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父母如何走出溺爱孩子误区 爱的是非题

2016-04-15 11:36    分享者:?qiaohong [经验巴士]:广东11选5遗漏号码查询 www.pyjzo.com.cn

   面对着一个幼小的生命,从呱呱坠地到蹒跚学步,再到欢蹦乱跳以至自己上下学,作为妈妈,看着一天天长大的孩子,万千欣喜萦绕心头。父母如何走出溺爱孩子误区/

  父母如何走出溺爱孩子误区

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  含奶入睡,担心宝宝吃不饱! 健康隐患:宝宝含着奶嘴入睡很容易造成龋齿。这是因为唾液在睡眠时分泌量和对口腔清洗的功能减少,加上奶水长时间在口腔内发酵,很容易破坏宝宝乳齿的结构。此外,宝宝在意识模糊的情况下吃奶,口腔内吞咽肌肉的协调性不足,不能有效的保护气管,容易发生呛咳。 专家建议:要避免宝宝龋齿的发生,可在宝宝吃奶后再给宝宝喂两口温开水,清洁下口腔内的余奶,或是用干净的纱布轻轻擦拭宝宝的乳牙或牙龈。如果想要避免宝宝呛奶的发生,需要控制给宝宝喂奶的速度。宝宝在哭泣、呼吸急促或气喘时进食也容易被呛,因此,宝宝大哭时最好不要用喝奶来进行安抚。

  听之任之,饮食上放纵孩子! 健康隐患:很多家长在饮食方面对孩子很放纵,一味的按照孩子的饮食喜好来选择性进食。据相关调查发现,现如今大多数的宝宝偏爱肉食、油炸等高热量的饮食,果蔬类进食量较少,造成很多宝宝体重超标,高胆固醇、高血压、糖尿病等问题也出现低龄化的趋势。在亚洲一些国家,90%以上的人不知道自己的胆固醇指标是否偏高,更不会注意到孩子这方面的异常情况,十分容易导致一些幼儿患高胆固醇、高血脂和其他心血管方面的疾病。 专家建议:父母需要从小帮助宝宝养成健康饮食的好习惯,如此一来比打破“坏习惯”更加容易。生活中,父母需要增加营养知识储备,在饮食上做到奶类、水果、蔬菜、蛋类、谷类以及脂肪类等食物的营养均衡,避免油炸、甜食、高热量食物的长期过量食用,从而使宝宝身体达到良好的健康标准。

  大量补钙,宝宝快点长高高! 健康隐患:很多父母都希望宝宝长得高长得壮,于是给宝宝盲目补钙的家长不在少数,认为“多多益善”。钙对孩子的身体发育十分重要,这点毋庸置疑。但是,选择适合宝宝的钙质以及补充合理的剂量是关键。如果宝宝补充过多的钙质不被身体所吸收,反而会加重肾脏的负担,导致食欲不振以及便秘、结石等问题的出现。 专家建议:新生儿至6个月的宝宝每日膳食营养中钙的供应量为300~400毫克;7~12个月的宝宝应在400毫克;1~3岁每日600毫克;3岁至12岁的孩子每天需要800~1000毫克。根据我国儿童整体钙营养摄入水平专家建议,0-6个月的宝宝根据奶量计算钙质是否充足,可根据情况酌情补钙;6-12个月婴儿建议每日额外补钙量为150mg(元素钙);1-3岁幼儿建议每日额外补钙量为300mg(元素钙)。 妈妈们要注意,如果宝宝出现以下情况,则说明补钙迫在眉睫:宝宝出现与室温、季节无关的多汗,出汗常出现在入睡后的后半夜,多为头部出汗;牙齿萌出晚,正常的宝宝4~8个月开始出牙,如果超过1岁半还没有出牙的迹象基本上缺钙的表现;前卤门闭合晚,正常宝宝1岁半前卤门闭合,而缺钙的宝宝则前卤门宽大,闭合延迟;性情异常,脾气怪、爱哭闹,坐立不安;后脑勺处的头发被磨光,形成枕秃等等都是宝宝缺钙的表现。这就需要家长重视补钙问题,同时建议带宝宝到儿保科寻求医生的帮忙。家长们还需谨记一点,维生素AD可有效促进钙吸收,维持骨骼正常生长发育,因此,每天补充维生素AD滴剂(伊可新)比补钙更重要!

  经常晚睡,跟随大人的节奏! 健康隐患:一些年轻父母有晚睡的习惯,潜移默化的给宝宝也养成了晚睡的习惯。宝宝长时间晚睡会影响体质发育、情绪变化、行为和认知能力,还会影响新陈代谢,加速皮肤的老化,使肤色变暗。此外,晚睡的宝宝容易注意力不集中,还可能会影响到孩子长个的问题。 专家建议:首先,家长应该以身作则,不要经常熬夜给宝宝树立“坏榜样”;其次,为了避免宝宝早入睡困难,家长要避免孩子在睡前食用太多食物或者过于兴奋;第三,在宝宝睡觉前把家里的灯光调暗,电视机关掉,大人也避免大声交谈,让孩子明白该到了睡觉的时间。最后,家长可以让孩子做一系列睡前的准备工作,如洗漱、洗脚、整理床铺等,能够对孩子产生心理暗示,觉得到了睡觉的时间。






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